Российско-украинская война Ближний Восток, Иран, Турция, Израиль, Палестина, Йемен, Новости Азербайджана Южный Кавказ, Грузия, Армения, Азербайджан Новости России и СНГ Новости Европы и США Цены на нефть, экономика мира, торговая война Пакистан и Индия Китай, Япония, Юго-Восточная Азия,
#

Президент Ирана прочитал стих Шахрияра в Баку

 #

Президент Пезешкиан: Иран и Азербайджан могут стать перекрестком, соединяющим Восток и Запад, Север и Юг

 #

Гия Вольский заявил, что у Грузии есть потенциал для обеспечения безопасности в регионе

 #

Масуд Пезешкиан: Наши университеты могут обмениваться опытом друг с другом
Все новости

© 2004 - 2024 Все права защищены.

# #

Это интересно

Назван способ избавиться от пивного живота без спортзала

Назван способ избавиться от пивного живота без спортзала
31 октября 2024
# 00:32

Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ избавиться от пивного живота без спортзала.

Как передает Vesti.az со ссылкой на Lenta.ru, ее слова приводит Men Today.

Вначале Ротач посоветовала выполнить подъемы прямых ног. Для этого необходимо лечь на пол, выпрямив и подняв ноги вверх, затем нужно поднять правую ногу, стараясь не сгибать ее, опустить ее на пол и в это же время поднять левую ногу. Следующим упражнением станут скручивания к согнутым ногам.

Далее следует выполнить планку и скручивания. Последним упражнением станет складка. Для ее выполнения нужно лечь на спину, ноги выпрямить, поднять прямые ноги и лопатки и потянуться руками к стопам.

Здоровье Питание
# 7278
avatar

Vesti.az

# ДРУГИЕ НОВОСТИ РАЗДЕЛА
Ученые назвали событие, добившее Западную Римскую империю
# 05:13
# 27 апреля 2025

Ученые назвали событие, добившее Западную Римскую империю
NASA впервые сфотографировало марсоход Curiosity в движении с орбиты-ФОТО
# 19:48
# 26 апреля 2025

NASA впервые сфотографировало марсоход Curiosity в движении с орбиты-ФОТО
В Перу нашли захоронение знатной женщины эпохи Караль
# 19:47
# 25 апреля 2025

В Перу нашли захоронение знатной женщины эпохи Караль
Daily Star: В Англии мужчина купил в салоне машину, которую у него угнали
# 19:28
# 25 апреля 2025

Daily Star: В Англии мужчина купил в салоне машину, которую у него угнали
Названа неочевидная ошибка при употреблении фруктов
# 21:44
# 24 апреля 2025

Названа неочевидная ошибка при употреблении фруктов
Новорожденного нашли в картонной коробке с трогательной запиской
# 19:49
# 24 апреля 2025

Новорожденного нашли в картонной коробке с трогательной запиской